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【保養】超好用快囤貨 PALMER`S帕瑪氏全效修 …

其實我對於身體皮膚的保養和臉部比較起來是懶惰許多啦! 夏天的時候不喜歡身體有擦東西的感覺,但是冬天真的不能懶欸, 因為我的皮膚就是那種一乾燥起來就這邊癢那邊 …

【分享】寶寶鼻塞、痰多又咳不停…( 黃瑽寧) @ …

鼻塞、痰多又咳不停… 舒緩寶寶呼吸道症狀 採訪整理/黃名瑄 諮詢/馬階紀念醫院小兒感染科主治醫師 黃瑽寧 台北市立聯合醫院中醫醫療部中醫師 楊佳峰 Model

急性腰扭傷 ~閃到腰拉 @ Maggie的居家生活 …

閃到腰除了吃西藥(止痛藥及肌肉鬆弛劑)之外,就是做復健治療,另外還有一種治療方法也滿有效的,就是去桃園的壢新醫院找復健科曾凱平主任,曾主任的另類穴道按壓法粉有效 …

懷孕各週媽咪及寶寶的身體變化^^ @ mofee育 …

※懷孕第1、2週準備懷孕孕婦生理變化妳的月經剛結束,卵巢內的卵原細胞,經細胞分裂成為卵細胞,再成熟為卵泡,卵泡成熟後即會排卵。以月經週期28天為例,來潮時為 …

懷孕常小腿抽筋 七種方法先預防! | 媽媽育兒 …

孕婦腿部抽筋的情況,常發生在懷孕中期以後,肚子慢慢變大的階段,孕婦因為要供給胎兒充足的養分,加上母體本身鈣質攝取不足,就非常容易引起抽筋現象。

改善打呼(打鼾)最簡單的方法~ 按摩《豐隆穴》! …

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45度抬腿 做法:平躺、一腳彎曲,另一腳抬起和床麵約呈45度,腳尖向上壓,維持10至15秒,兩腳交替重覆。說明:可運動股四頭肌和小腿 肌肉,伸展腿部肌肉可兼具瘦腿 …

狼牙棒?滾筒?傻傻分不清楚?運動滾筒分析 …

#5 痛痛 於 2016/07/29 15:21 您好,昨天用新買的狼牙棒按壓,今天小腿有許多地方輕輕碰到會痛,但沒有瘀青 請問是不是力道過大還是按壓時間太久造成的? 還能持續 …

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