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[馬克媽媽]產後甩掉35公斤歷程大公開。 @ 哈 …

你的大腿外側有安裝馬鞍袋?>請來敲膽經! 你的大腿內側肉左右如膠似漆黏在一起不分開?>請來刮肝經! 你的大腿外側內側膨脹到令你困擾?>那就敲完膽經接著刮肝經吧! 上麵四種工具是我自己有使用過的,大腿胖的時候脂肪很厚又隔著肌肉

瘦大腿保證班』快來敲膽經跟刮肝經!!! …

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【健康養生運動—有氧運動】 MUJO減重祕密 …

Video embedded · 少ㄌ20公斤ㄉMUJO常被朋友追問~怎麼辦到ㄉ!! 減肥已不再是秘密.更是先進國家所有國民共同課題 減肥真的沒撇步:少吃&運動 減肥運動中最 …

【減肥】80→54公斤,快走就能! @ …

很多人都問我是怎麼減肥的,無不盼望我可以講出一套減肥大法來分享XD 就連結婚那一天,親戚們都一直問我媽:你女兒怎麼變這麼?到底是怎麼的? 但是我總是說:沒有什麼撇步啦~靠走路

FG美人教室/美腿速成瑜珈.1分鐘教瘦大腿內 …

Video embedded · 夏天即將來臨,大腿脂肪還來不及減嗎? 別緊張,就跟著Lulu老師的速成美腿瑜珈術, 教妳快速消除大腿內側多餘肉肉。 1分鐘教大腿內側 Step 1. 平 …

就是要在大家看不到的時候努力!日本最夯「8 …

在這樣冷冷的天氣裡,每個人都把自己包緊緊,看不到實際的身材曲線,這就是決勝負的時刻了!唯有在大家看不到的時候努力,根本不需要害怕突來的聚會,因為你早就準備 …

懷孕各週媽咪及寶寶的身體變化^^ @ mofee育 …

※懷孕第1、2週準備懷孕孕婦生理變化妳的月經剛結束,卵巢內的卵原細胞,經細胞分裂成為卵細胞,再成熟為卵泡,卵泡成熟後即會排卵。以月經週期28天為例,來潮時為 …

我的O型腿嚴重嗎? 林可拉幫你統整不花錢、 …

Before & After(我大約從去年9月開始矯正, 下圖是開始認真矯正後一個月的紀錄,到現在滿一年了! 我發現矯正O型腿真的會讓你下肢跟著下來) 我沒有節食喔! 請看上文 怎麼運動都不下來嗎? 跟著林可拉讓O型腿的你不用節食輕鬆

飲食控製到底要怎麼控!怎麼製! @ 哈囉!我 …

#5 annie 於 2012/11/08 22:57 哇!!! 妳記錄的好詳細喔! #6 您的暱稱 於 2012/11/08 23:03 留個言吧 #7 蕭淑飛 於 2012/11/08 23:12 媽克媽媽哩候,想請教,目前我產候三個月跳鄭多燕一個半月體重一公斤都沒

髖關節疼痛 (大腿內側疼痛) @ 骨骼肌肉徒手保 …

髖關節前側的肌肉(內收肌、髂腰肌、縫匠肌、股直肌及內轉肌)會因任何形式的運動而扭傷或拉傷。髖關節的疼痛可能來自腰椎、髖關節或是髂薦關節。然而當作有阻力的動作發生疼痛時,較常見情形是來自於肌腱發炎及肌肉