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上次「捲腹肚子(上腹部)」受到大家熱情迴響,小編終於不負眾望地生出了腹(下腹部)篇啦! 本來要介紹是「反向捲腹」,但該動作

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2014/1/16 · Video embedded · 中醫說「筋長一寸,壽延十年」,善用腳底按摩拉筋板+美人柱,拉筋保健康,拉筋可以舒緩僵硬肌肉,改善肩頸酸痛、肌肉酸痛困擾。 …

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2015/11/19 · Video embedded · 商業周刊良醫健康網、早安健康、東森新聞、yahoo新聞… 台灣各大媒體爭相報導! 亞洲物理治療聯盟理事長 簡文仁強力推薦: 「50萬人都在 …

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