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減肥運動會讓腿變粗、長出蘿蔔腿?NO!

「討厭啦~妳看我的腿越來越粗,不想再運動了!」(謎之音:其實是不想運動的藉口?) 小編常常收到團員們焦慮的留言或訊息,提到自己運動過後發現腿變粗了,不知道該不該

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吃不起的未來恐成真? 如果你有固定買水果的習慣,一定深有所感,台灣的水果實在愈來愈貴了。 本期截稿前一天,我走進超商,塑膠內裝二根瘦小香蕉,42元;旁邊鮮食 …

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告別母乳生活 成功退奶不縮 最讓哺乳媽咪們在意的事情之一,就是害怕當停止哺乳後,胸部不僅會縮小,還會失去原本的

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過年回家相親 你好意思再胖下去嗎? 看我胖的時候,真是不忍直視啊。不是自己貶自己,要知道減肥後的樣子,和減肥前,起碼是2個人的差別。我本身就沒有很胖,而且 …

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