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以病人為師 @ Doctor01jeng

因為如果我們要 補「肝腎 之陰」和「脾胃正氣」的時候,就要用大劑量的水煎藥補充,才能達到明顯的療效,並縮短治療時間。這些補進去的營養進入毛細孔之後,會加強身 …

張文馨醫師受邀微軟企業演講~中醫養生抗老、 …

婦科、產後調養專區 (18) 護宮5大招遠離早衰&婦科疾病 (2) 健康好胸,遠離乳房疾病! (1) 更年期中醫調理 (1) 閉經(月經沒來) (1) 卵巢、子宮新革命~暖起來!遠離婦科疾病,增 …

心、肝、脾、肺、腎逐個說,中醫精華都在這 …

2017/2/2 · 中醫認為腰膝酸軟就是腎虛。經常轉動腰,對腎就有好處,傳統養生裏麵叫“晃龍”。太極拳或者氣功 2016: 養肝腎 找“三太” 2016: 春灸氣海,秋灸關元 2016: “紮 …

心肝脾肺腎逐個說!(組圖) @ 達摩動能專業筋 …

2017/4/11 · 、大腸等器官的綜合功能(其餘的心、肝、肺、腎四臟,也都不是西醫解剖學所說的心臟、肝臟、肺臟、腎臟 腰膝酸軟就是腎虛。經常轉動腰,對腎就有好處,傳統養生裡麵叫“晃龍”。太極拳或者氣功

教你按摩減重法(組圖) @ 達摩動能專業筋絡整 …

2017/2/2 · 1、三陰交穴:位於小腿內側,腳踝骨的最高點往上約4根手指併攏的寬度處,是脾、肝、腎3 氣功 究竟是真是假 中醫古籍研讀——《楊成博先生遺留穴道秘 …

月經量少的中醫調理 @ 美麗馨情 張文馨醫師的 …

美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書 跳到主文 張文馨中醫師與您分享從生活中小地方就能輕鬆養生,以中醫觀點由內而外自我保養嗬護身體與肌膚,專長:漢方醫學美容、健康減 …

月經量少的中醫調理 @ 美麗馨情 張文馨醫師的 …

製造女性荷爾蒙的材料;厭食症、過度節食減肥;人工流產手術之後;產後調養 現代女性因為工作、家庭壓力大,加上過度勞累,造成肝腎 兩虛的體質,\ 有不少人在還沒 …

男人補氣血的食物和中醫方法 @ 達摩動能專業 …

2017/2/2 · 男人補氣血的食物和中醫方法 一、男性補氣血方法 1、飲食調養 平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12 運動也是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功

肝不好首選一種運動 @ 達摩動能專業筋絡整復 …

2017/2/2 · 有一種說法——最好的運動是步行,是很有道理的。心、肝、腎等臟器功能比較虛弱的人,並不適合跑步、爬山等強度較大的運動,因為跑步會加重他們自身血氧 …

酉時腎經養生 @ 顏琁有

雖然呼吸功能主要倚賴於肺,深呼吸卻倚賴腎的納氣功 找出尿毒症的病根,調養的重點就不在改善腎臟 的功能,也不在控製喝水量,而是將不斷下降的血氣能量改變為不斷 …