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[纖美人] 水煮蛋 茶葉蛋 減重 瘦身 減肥餐 15天 …

吃雞蛋也可以瘦身?沒錯!現在就有一套包你狂瘦的食譜,它的主角就是水煮蛋。 這份食譜採用的是 “ 低熱量飲食法 ”,每天隻大約攝取 7、8 百大卡熱量,讓你能在短期內快速瘦身。 這套雞蛋

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減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

September 7th, 2007, 目前有 71 則留言, 在這裡分享過很多題目,隻有一件小事一直沒提起過。四年前,我靠一套極簡單的方法,沒有參加什麼辛苦的加州健身房,不必冒生命危險吃

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喝牛奶前不要吃奇異奇異是一種營養價值極高的水果,素有“果中之王”的美譽。含10多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還⋯⋯含有胡蘿蔔素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。奇異

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