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阿金博士減肥法 Dr. Atkin's Diet ★ 優活 健 …

阿金博士減肥 羅伯特·阿特金斯 (Robert Atkins,1930年10月17日2003年4月17日)是美國心臟病醫生和營養學家,以發明食肉減肥而著稱。 阿特金斯出生並成長於美國俄 …

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阿金減肥法(低碳水化合物減肥法、吃肉減肥

在各種減肥當中,有許多背後都隱藏了一種類似的精神,就是大量吃高蛋白質或大量吃肉,再把碳水化合物或醣類的攝取降低,甚至完全不吃。這些高蛋白、低碳水化合物的減肥,背後的精神都來自於羅伯特‧阿特金斯(Robert Atkins),他的減肥

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什麼是「優質蛋白質減肥法」? @ 厝邊藥師 阿 …

#1 七裏香 於 2011/05/18 09:29 減肥很辛苦,維持身材更需要毅力阿~ #2 水美眉 於 2011/05/18 10:40 35921蠻好記的口訣,感覺也不是很難達成的事, 就給它下定決心好好 …

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#5 elsa 於 2011/05/20 10:17 早餐一顆蘋果…是隻吃蘋果 還是得多吃一個蘋果?? #6 功夫Panda 於 2011/05/20 10:30 不喜歡吃肉,那要怎麼用蛋白質來減肥??? #7 Ressol 於 …

我想要蛋白質減肥法

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生酮飲食 身與心的平衡

生酮飲食與癌症 利用生酮飲食來治癌症,儘管理論上很合邏輯,臨床結果卻是讓人失望的!大家可以參考《 Dr. Gonzalez dismantles the ketogenic diet for cancer 》這篇專文 …

蛋白質減肥法@一切 歸零 了嗎?|PChome 個 …

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