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[如何瘦身]醫師教你瘦肚子 @ 無敵天下 痞客 …

中醫師王金鐸說,現代人每天都是高油高脂、高糖美酒,人人都吃得肥滋滋、圓滾滾的,美妙身材不知不覺走樣了,女生由瓜子臉變成肉餅臉,小蠻腰變成西洋梨,男生由型男 …

瘦身】豬頭變小姐─瘦身方法大公開 @ 露易 …

瘦身】豬頭變小姐 瘦身方法 大公開 【瘦身】我的雞尾酒式瘦身法—期中成果驗收 【塑身】50天腰圍瘦2.5吋 瘦身成果驗收 【美體】許你最強美腿力!!! 創作者介紹 露 …

【彩妝】網路口碑唇彩─八支口紅心得 @ 露易 …

好久沒寫這種集合文啦,我知道大家愛看啦,但是寫這種真的超花時間的啦, 而且有時候品項的蒐集也是一門學問咧,不過最近會找時間啦好好寫一下類似這樣的文章啦, 目 …

瘦身

60 骨盆矯正:橋式瑜珈 + 仰臥抱膝 44 減肥瘦身的生活態度 44 【鄭欣宜】減肥40公斤方法公開 36 【可藍】減肥魔女 32 最輕鬆減肥運動 25 安全的減肥方法:穴位瘦身貼 25 瘦小腹的減肥方法

健康瘦身

減肥瘦身的時候,有些朋友會選擇以節食的方法減肥 ;但我們必須留意,過份節食可能會損害自己的身體。即使能夠成功減肥,病態的節食隻為帶來反效果,我們的心臟, …

檸檬水減肥法 讓你天然享瘦 @ ☆天天養生健 …

大家都知道,檸檬是富含維C的水果,有非常好的美容功效。可是大家知不知道,檸檬水還能讓你減肥,在你享受檸檬的同時,讓你悄悄地成為一個美貌與身材並重的女人。一起看看檸檬水減肥方法吧。 檸檬水減肥

產後瘦身飲食與運動計劃 @ 產後瘦身哺乳方法

產後瘦身哺乳方法大收集 跳到主文 減肥瘦身減肥中心提供各種詳細減肥方法減肥注意事項、正確減肥知識、 減肥食譜供亞減肥瘦身參考,並提供一個園地,讓大家分享減肥的心得、 與各式減肥法相關經驗,讓減肥瘦身

超慢跑狂瘦5公斤特刊 心得分享&重點摘錄 @ …

本篇來自於:減肥健身惡魔營 感謝 施桂琇 的分享 ^^ 前幾天因為一位團友的分享~所以我去買了這一本期刊來看!!我覺得內容還不錯!!所以整理一下想放上來和大家分享~不過有 …

鄭多燕有氧篇 消耗卡路裏 @ 凢米莎瘦身日記 …

凢米莎瘦身日記 跳到主文 #運動是為了吃美食 #運動也是要美美的 粉絲團 https://www.facebook.com/howtoso 部落格全站分類:運動體育

食物熱量表(17)美食街熱量 @ 小小營養師世界 …

品名 材料 份量 份數 蛋白質(g) 脂質(g) 醣類(g) 熱量(kcal) 肉羹 筍絲 20g 蔬菜0.2EX 0.2 1 4.8 香菇 5g 蔬菜0.05EX 0.05 0.25 1.2 魷魚 15g 低脂肉0.5EX 3.5 1.5 27.5 肉粳 45g 中 …