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[馬克媽媽]產後甩掉35公斤歷程大公開。 @ 哈 …

馬克媽媽心目中大甩脂肪的第一名運動:有氧快走!!!!!! 這是一種可以走到全身上下每個地方都瘦的好運動, 但要多注意觀察自己的臉,可不要走到臉頰肉都凹陷囉! …

【減肥】80→54公斤,快走就能瘦! @ …

#5 想瘦 於 2013/04/03 00:33 請問我嘗試快走40~43分鐘 一個月,三餐正常吃,瘦6.8kg正常嗎? 好怕瘦下來皮會鬆垮垮的,我是1XX公斤的胖子!! 哇喔~你瘦的真快!! 不過 …

月減14公斤,紅豆減肥法的驚天秘密 (小編狂 …

紅豆肥功效: 紅豆又叫赤小豆,含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素E、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質鈣、鉀、鎂等,對於補血、消水腫、利尿、促進心臟活 …

2014十大風雲女主播 @ RainDog 痞客邦 …

統計了一下去年《蘋果日報》上,新聞最多則的女主播,結果第一名的新聞筆數,竟然比第二名多了一倍以上。真的不知道該算是主播還是綜藝咖了..【2014十大風雲女主播 …

PHAT G恬寶 吃飽減肥法~ 減肥不用再受苦囉 ~

超有效肥法密招! 適用對象: 懶 – 不愛運動又愛大吃的人 從小我就是一個肥常”可愛”的小孩~大人們看到我都~來來來~吃吃吃~ (除了爸

Photoshop 常用快捷鍵 + 快捷鍵大全 @ 最新 …

Photoshop有許多指令不用滑鼠點選,透過鍵盤使用快捷鍵,將可省下不少時間。快 捷鍵不必刻意將它背下,隻要指令常用,稍去了解一下它的快捷鍵,將可用得得心 應手。 …

主播3D公仔 @ RainDog

Video embedded · 前兩天看到東森新聞台的採訪車,上麵印了台內四大女主播的肖像,讓我突然有一個想法,建議東森以及台灣其他電視新聞台,可以仿照日本現在的作法, …

子宮摘除術後保養 @ 蘇妮亞與睦淵的營養小鎮 …

100年5月初因對於每個月的經痛已有憂慮的症狀外加子宮肌腺症的情況有愈來愈嚴重決定摘除子宮。當初和醫師討論,醫師建議先使用男性荷爾蒙來改善,而男性荷爾蒙的副 …

最有效的抑製食慾減肥方法,輕鬆甩肉健康減 …

眾所週知,“一天一蘋果,醫生遠離我”。蘋果的食用功能已獲得許多科學家證實。 例如不必挨餓,不必吃藥,不必花錢,隻要在3天內純吃蘋果,吃飽為止,可以輕3至5公斤

黑豆水減肥法,上班女一試之下一個月竟然瘦 …

此外,黑豆水對於消除便秘、改善肌質,一個月內都有很顯著的功效,讓妳瘦的快又瘦的漂亮。 黑豆水之所以成為日本韓國瘦身、美容聖品,因為它獨特而豐富的營養成分 黑 …